树下少年 2星
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食材:橄榄适量骨头适量
盐少量
具体步骤:
1. 取适量的橄榄(我用了大概10颗),洗干净然后用刀将其切开,然后放入炖盅里。
2. 在取适量的骨头,焯水之后洗干净,一起放入炖盅内。
3. 往炖盅内加入适量水,用炖盅慢炖5小时。
4. 炖好后,加入少量盐,即可喝了。
1小时前
罒年的感情 2星
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食材清单:
瘦肉 200克 、 青橄榄 11个 、 新鲜鲍鱼 3个 、 石斛 10克 、 生姜 3片
烹饪步骤:
1/3
鲍鱼把内脏挖出来,材料洗净备用
2/3
放入炖盅,加入适量的水
最后一步
慢炖2小时
21小时前
回答问题
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