请问哺乳期能吃桂圆肉吗

嗲徣個吙 2个月前已收到1个回答举报

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在哺乳期是可以吃桂圆肉的，不过桂圆肉属于热性的食物，如果吃太多的话，有可能会出现上火的症状，比如咽喉肿痛，牙龈肿痛等。所以吃桂圆肉一定要适量。在哺乳期可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且多吃一些瘦肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶等，这样有利于提高乳汁质量。

9小时前

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