女人也如花 4星
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薯片热量相对较高,晚上容易增重。如果你想减肥,建议少吃高脂肪和高热量的食物,多吃富含高蛋白和维生素的食物,每天锻炼,养成睡前不吃夜宵和零食的好习惯。不建议在减肥期间吃高热量和高脂肪的食物来避免肥胖。有人建议吃清淡的食物,加强锻炼。
9小时前
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