人为什么会做梦梦是怎么来的

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人通常说日有所思夜有所梦，那这个梦怎么来的呢？那是一种体验，是人在睡眠时产生的影象声音思考或者感觉梦的内容通常是非自愿的，因为有的梦内容是自己控制的，有的是被动体验，在白天我们左右脑中左脑掌握理性右脑相当于创造性和善于想象，我们睡觉的时候，尤其是浅眠时右脑依旧会工作，只是这时候的右脑没有左脑理性的控制，便会诞生许多稀奇古怪的事情，这就是梦的形成原因之一，个人的理解就是梦是人在睡眠的时候大脑还在活动还是无意识非自主活动，所以梦境通常千奇百怪，所以我们要保持良好的心态也很重要，是因为睡得好做好梦；第二天就精利充沛心情很舒适；如果做了噩梦，心情也不愉快，又睡得不好，第二天就会焦虑，烦躁，爱发脾气，就是坐不下来，可见，做梦好坏和良好心态有必然关系；希望每个人都做好梦。

4小时前