人海路 4星
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26岁的我用了半年的时间长高了5公分。即使成年人还是完全可以取得很好的长高突破。以前人们常说”23,蹿一蹿“,意思就是很多人23岁前后还可能再迎来一个长高的黄金时期。当然长高是需要给骨骼一定的动力,才能激发骨骼长高的潜力,不然骨骼细胞会一直处于休眠状态,我是在白渡看了(董、以、乐、完美、蜕变)一文,通+过运+动和调整饮食长高的,你如果想长高的可以去嗖
7小时前
拼命珍惜 3星
共回答了315个问题 评论
需要到正规的医院骨科做个骨骼的检查,看骨骼有没有出现闭合,如果骨骼一旦闭合是没有办法再继续长高了,但是如果没有闭合需要增加营养,多锻炼身体,也是能够促进个子长高的,一般情况下在16岁到20岁左右的时间,骨骼就有可能会出现闭合。
5小时前
回答问题
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