花落花满天 2星
共回答了70个问题采纳率:96.9% 评论
利:促进脂肪的消耗量:在空腹运动中,身体没有足够的葡萄糖来补充能量,所以必须通过脂肪来供给身体所需的能量。通过消耗脂肪来补充能量,所以通过空腹运动可以增加脂肪的消耗;减少恶心感:锻炼前进食可能在锻炼时因食物在消化道内活动,对消化道造成刺激而产生恶心感,空腹锻炼可以避免因饱腹带来的不适,减少恶心感。
弊:更容易疲劳:空腹运动时,由于身体缺乏足够的能量供应,更容易疲劳。
11小时前
回答问题
空腹锻炼的好处和坏处
泚蕗卟嗵
包贝尔爸爸
值旳綉侽亽
赵泰真名
街边调情
大人物里赵泰的爸爸演员
再见东京塔
苹果恢复出厂设置后系统会降级吗
就想愛着沵
苹果恢复出厂设置系统会降级吗
身野心安稳
不同性质事业单位能遴选吗
我长的不帅
事业单位遴选是什么回事
特級馬不倒
事业单位遴选办法
幸福的田地
为什么事业编还要参加遴选考试
桥畔褴边
猜你喜欢的问题
啊哈是什么意思
23天前3个回答
23天前5个回答
抹茶粉能配白糖一起冲泡喝吗
23天前1个回答
什么咖啡比较甜一点啊 星巴克里面的呢
抹茶星冰乐怎么选甜度
星巴克抹茶星冰乐怎么点单
热门问题推荐
找月嫂应该注意什么
1个月前3个回答
凉山歌曲原唱
3个月前1个回答
芥子隐含意义
2个月前1个回答
墨鱼的墨汁有营养吗
43寸电视长宽多少
刚买的鱼嘴高跟鞋穿着老掉跟怎么办
3个月前3个回答
粉底液怎么用最快
1个月前2个回答
青汁是什么做的
1个月前1个回答
上海电费帐单查询