嘉宝果的皮和籽能吃吗

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嘉宝果的籽跟皮可以吃,但是口感较差,而且籽不好被胃肠道消化,因此嘉宝果的籽跟皮可以适量吃,但是不建议多吃,在吃之前一定要把皮洗干净,以免有灰尘或农药残留。

嘉宝果的营养价值较高,含有较为丰富的碳水化合物、膳食纤维、有机酸、维生素C、矿质元素等营养成分,能够补充人体所需的营养,具有较高的食用价值和潜在的药物开发价值。

嘉宝果的籽跟皮无毒,所以可以吃,但

5小时前

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