只谈心不贪 1星
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食材:洋鸭一只。
调料:老姜,黄酒,鸡精,盐。
步骤:
1,把洋鸭切块在开水里焯一下捞取放冷水冲洗备用。
2,锅里热油爆老姜下焯过水的鸭块炒,倒黄酒闷会儿。
3,换高压锅(时间充足可以用砂锅会香一些,我那天是下午5点下班才做很赶)一次加够水,以蒸汽时间20分钟关火。
4,打开盖加鸡精,盐调口味,什么也不加,这样做出来的汤纯天然,特甜。
1,洋鸭一只。
2,洋鸭切块。
3,倒入开水里焯一下捞取备用。
4,放在冷水里冲洗备用。
5,锅里热油下老姜爆炒。
6,倒入冲洗好的洋鸭块翻炒,加黄酒闷一下,换高压锅以蒸汽时间算20分钟关火。打开盖再调鸡精,盐 即可。
22小时前
伱里囿我 4星
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做法一,山药洋鸭汤
材料:洋鸭腿2个,葱白1段,姜2片,橙子皮1片,党参2段,黄芪2片,干何首乌1片,山药,盐少许
做法:1.回家鸭腿去骨,把肉切大块,骨头去下来不用扔,可以一起煮汤,但是这样吃起来就方便,而且肉肉看起来比较多,嘿嘿!
2.准备一段葱白,两片姜,先把鸭肉和鸭骨头煮一下,去一下血水和杂质。
3.然后再捞出洗净,放进干净的汤锅里,再放一段葱白、一片姜,我还放了一片橙子皮,新鲜的,干陈皮也可以,这个对除腥也很有帮助。
4.然后两小段党参、两小片黄芪、一小片干何首乌,高压锅压个15分钟,开盖后,撇掉汤面上过多的油份。
5.然后放入山药段,开盖煮至山药熟烂就可以了。
6.喝的时候放少许盐调味即可。
做法二,海带洋鸭汤
材料:洋鸭子半只,海带半斤,小蒜10左右,姜一块,枸杞一把
做法:1.鸭整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待用。
2.将鸭块倒入干锅中翻炒,待皮中的油爆出即可。
3.水烧开后倒入炒好的鸭块、海带,加入备好的老姜、枸杞,大火炖开后转小火炖至肉烂。(用砂锅炖3-4小时)
做法三,冬瓜薏米炖洋鸭汤
材料:洋鸭1/2只,冬瓜300公克,薏米1大匙,老姜50公克,水800㏄,盐1小匙
做法:1.洋鸭剁小块,放入滚水汆烫2分钟捞出备用。
2.薏米洗净,泡清水1小时,沥干水分备用。
3.老姜去皮切片备用。
4.将作法1∼3的所有食材、冬瓜、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出浮油及姜片即可。
做法五,萝卜洋鸭汤
材料:鸭腿,白萝卜,姜
做法:1. 白萝卜削皮后切菱形块
2. 鸭腿去皮后切小块,放入水中焯一下去血水
3. 将焯好的鸭腿和白萝卜一起放入砂锅中,放入4片姜片。大火开锅后,撇去浮沫,然后转小火煲1个小时40分钟。出锅撒盐即可。
9小时前
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