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1 砂锅莼菜的热量是相对较低的。2 因为莼菜是一种低热量的蔬菜,而砂锅的烹饪方式相对比较健康,不需要加入大量的油脂等高热量食材,所以砂锅莼菜的热量相对较低。3 当然,具体的热量取决于砂锅莼菜的具体做法和配料,如果加入了肉类或者高热量的配料,热量也会相应增加。因此,在饮食中要注意控制热量的摄入,适量食用砂锅莼菜可以为身体提供丰富的营养,但不宜过量食用。
9小时前
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