四更是几点

四更指的是凌晨一点到三点

在中国古代的更是按时间算的，从19点到第二天5点，一共10个小时分为五更，每两个小时为一更。

1、19:00-21:00为一更

2、21:00-23:00为二更

3、23:00-01:00为三更

4、01:00-03:00为四更

5、03:00-05:00为五更

我国古代把一天分为12个时辰，与现代时间对照。

扩展资料：

古代不一定具备严格的时间意义，而又常见常用的有关名称亦颇不少。一般地说，日出时可称旦、早、朝、晨，日入时称夕、暮、晚。太阳正中时叫日中、正午、亭午，将近日中时叫隅中，偏西时叫昃、日昳。

日入后是黄昏，黄昏后是人定，人定后是夜半（或叫夜分），夜半后是鸡鸣，鸡鸣后是昧旦、平明——这是天已亮的时间。古人一天两餐，上餐在日出后隅中前，这段时间就叫食时或早食；晚餐在日昃后日入前，这段时间叫晡时。

晚上7点到9点为一更，9点到11点为二更，午夜11点到1点为三更，凌晨1点到3点为四更，凌晨3点到5点为五更。

更，是古代人夜间用来计时的单位。一夜分为五更，每更约等于一个时辰。地球自转一周为一昼夜，称为“太阳日”，昼夜的形成即由此。

四更指凌晨一时至三时。

古人把一夜分为五个时辰，夜里的每个时辰被称为更。一夜即为五更，即一更、二更、三更、四更、五更。每更为现今的两个小时。

一更是19点至21点，二更是21点至23点，依次类推，四更即凌晨一时至三时。

四更在丑时，名鸡鸣，又名荒鸡，十二时辰的第二个时辰。虽说，三更过后天就应该慢慢变亮，但四更仍然属于黑夜，且是人睡得最沉的时候，于是在这伸手不见五指的夜里

四更：

在丑时二刻，即夜间一点零四分左右，也称为荒鸡、鸡鸣。此时天一点一点开始出现曙色，也就是蒙蒙亮的时候，人类正处于深度睡眠时期，一些盗贼喜欢在这一时刻作案，因此，四更天也称为“狗盗之时”——“四更盗”。

​古时候，一天分为十二个时辰（即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥），一个时辰相当于现在的两小时。

子时，是在夜间11点至0点。

以此类推，亥时为夜晚9点至10点。

而夜晚分成四个时段，开始到清晨的五个节点，更夫会敲锣击鼓，提醒人们到了何时。

​一夜共五次，即五更，也称五鼓、五夜。

四更是凌晨1点至3点即是十二时辰中的丑牛时辰，这是因为半夜三更是指夜里23点至凌晨1点，因此凌晨1点至3点就是四更天，那么凌晨3点到5点就显五更天，离夜里天明时间也就不远了，因此夜里四更天正是人们熟睡的时间段，也是人们睡得正香的时候。

四更指凌晨一时至三时。旧时把一夜分为五更，即一更、二更、三更、四更、五更。四更在丑时，十二时辰的第二个时辰，名鸡鸣，又名荒鸡，在古代夜间五更分时法中属丁夜。四更指凌晨一时至三时。旧时把一夜分为五更，即一更、二更、三更、四更、五更。四更在丑时，十二时辰的第二个时辰，名鸡鸣，又名荒鸡，在古代夜间五更分时法中属丁夜。

前半夜11时至1时为子时，午夜1时至3时为丑时，后半夜3时至5时为寅时，早上5时到7时为卯时，上午7时到9时为辰时，9时到11时巳时，11时到下午1时为午时，中午1时到3时为未时，下午3时到5时为申时，傍晚5时到7时为酉时，晚上7时到9时戌时，9时到11时为亥时。所以四更是凌晨1点到3点

四更天时间段：凌晨1点到3点（丑时）

在中国古代的更是按时间算的，从19点到第二天5点，一共10个小时分为五更，每两个小时为一更。

1、19:00-21:00为一更

2、21:00-23:00为二更

3、23:00-01:00为三更

4、01:00-03:00为四更

5、03:00-05:00为五更

我国古代把一天分为12个时辰，与现代时间对照。

【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。

【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。

【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。

【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间05时至07时）。

【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。

【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（北京时间09时至11时）。

【午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。

【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（北京时间13时至15时）。

【申时】哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。

【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（北京时间17是至19时）。

【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。

【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间21时至23时）。

四更指凌晨一点到三点。

凌晨一点到三点这个时候是我们深度睡眠时间！1-点到3点也是胆囊排毒时间，进食时胆囊即会排出胆汁帮助消化！所以说我们到了凌晨还不睡觉会很伤害我们的身体！千万不要熬夜最好在11点钟前进入睡眠！睡眠不足！睡眠质量不好！还会影响到第二天的工作！

一更对应现代时间19-21点；二更对应现代时间的21-23点；三对应现代时间的23-1点；四更对应现代时间的凌晨1-3点；五更对应现代时间的凌晨3-5点。古代将一夜平均分为更，每更又平均分为五点，整更击鼓，逢点鸣钟。首位及三个节点用鼓打更报时，故又称五更、五鼓或五夜。