補堪回首 3星
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咖啡具有提升醒脑和利尿的作用,咖啡的副作用在于,对于神经紧张的某些人群咖啡容易导致失眠、睡眠质量降低,甚至还会有成瘾的可能性,而且在中医理论中,咖啡属寒性,对于肠胃较为虚弱的人群,会导致肠胃不适等副作用。日常应注意适量饮用,不宜过量,提倡早上饮用,夜晚少量饮用。
1小时前
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