捕鱼先生 3星
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1.直接食用每天25~50克,即3~5汤匙;用温开水冲服,注意水温不要超过60℃,以免破坏蜂蜜的营养成份;掺入牛奶、豆浆或粥中食用;涂抹在面包、馒头上食用。
2.与果汁混合食用取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水,放入冰箱,是夏天绝好的清凉饮料,有解暑消炎、提神爽气之效,是碳酸类饮料无法相比的。
密封包装好的蜂蜜保质期一般是两年,开封后尽快吃完。
18小时前
寂寞式爱情 2星
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蜂蜜的食用吃法:1:生吃
2:蜂蜜2~3汤匙,加温开水半杯,搅匀服用.
3:涂抹在面包,馒头上吃.
4:蜂蜜雪梨:将雪梨挖去核,把蜂蜜倒入梨中,封盖,放锅内蒸熟,食梨饮蜜.
蜂蜜保质期是18个月左右
16小时前
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