缩胯变窄的最好方法

煙婲瘑後 3个月前已收到1个回答举报

赞

其實狠簡單 3星

共回答了399个问题采纳率：94.9% 评论

1.调整走姿坐姿。在平时的工作生活中尽量避免翘二郎腿，走路时尽量避免内八字走路，长时间会使视觉上的胯部宽度变窄。

2.瑜伽锻炼。平卧于地板上，有规律地晃动双脚，用手慢慢抬起身体使与地面保持30厘米的距离，长时间保持改变胯宽的可能性会更大。

3.避免久坐。长时间的坐位会使臀部的脂肪堆积，也会致使屁股越来越大，若必须久坐要多起来进行适当活动。

6小时前

可能相似的问题

华山论古诗

俄抱着沵

查看 572

回答 1
不锈钢怎么处理成拉丝钢

小不点一个

查看 854

回答 1
谁知到怎么做缩胯运动就是让胯变的窄一点

嗨别回头

查看 946

回答 1
河山北枕秦关险驿路西连汉山怎么解释

七零年代

查看 992

回答 1
泰坦神铁矿怎么熔炼不了

你给的置信

查看 610

回答 1
落花成冢是什么意思呀

痴守欲

查看 62

回答 2
古诗芙蓉楼送辛渐的意思

几风情欲

查看 79

回答 2
不锈钢打磨抛光拉丝技巧

错无可赦

查看 922

回答 1
高密叫曹吉祥的有多少人

雪山飞狐

查看 91

回答 2
描写仙人球的诗句求高人

羙丽笨朲

查看 132

回答 1

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

冷门小成本创业行业

4个月前1个回答
扁形动物有哪些

3个月前3个回答
蒙面唱将巫启贤扮演者

2个月前2个回答
2024年是什么龙年

2个月前1个回答
快人一步是哪个品牌的广告词

1个月前3个回答
氤氲的读音与解释

4个月前1个回答
一碗饭的热量是多少

3个月前3个回答
1岁半宝宝启蒙教育

1个月前1个回答
需要转车的学生能买学生票吗

1个月前1个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com