晨跑前洗脸还是晨跑后洗脸

些感觉 3个月前 已收到3个回答 举报
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被你征服 2星

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还是晨跑后洗脸比较好。因为反正在外面跑步一是可能出汗，二是会往脸上身上落灰尘，晨跑前洗了脸，晨跑回还得重新洗，不如干脆跑回来流一次省事儿。

11小时前

44

清风舞衣角 4星

共回答了426个问题 评论

晨跑前洗脸：

1. 晨跑前洗脸可以给皮肤一个好的清洁，让皮肤更加健康。

2. 晨跑后洗脸：晨跑后身体会大量出汗，如果不及时清洁皮肤，毛孔会堵塞，影响皮肤健康。

9小时前

42

昔人散了 3星

共回答了388个问题 评论

最好是在晨跑后洗脸，因为晨跑前洗了脸，脸部湿润跑步时风如果大或者是冬天天气冷会对皮肤造成损伤，而且跑步中易出汗，跑完还得洗。

6小时前

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