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腌青菜需要准备好以下材料:
- 青菜(芥菜、萝卜、小白菜等)
- 白醋
- 盐
操作步骤:
1. 将青菜洗净,剪成适当大小的段,放入大碗中备用。
2. 在青菜上撒上盐,用手轻轻揉捏,直到青菜软化一些。
3. 倒入适量的白醋,使青菜完全浸泡在白醋中。注意,覆盖青菜的白醋的数量应该等于青菜的重量的1/2。
4. 用一个盘子或物品将青菜压住,以确保青菜浸泡在醋液中。
5. 盖上保鲜膜或盖子,放置在室温下腌制12小时以上,或直到青菜呈现适当的酸味。
6. 捞起青菜,放在碗中,涮几次清水去除味道。然后青菜变绿,就可以沥干,放入盘中食用。
注意事项:
1. 选择新鲜、无污染的蔬菜进行腌制。
2. 盐的用量要根据青菜的多少来控制。
3. 青菜应该完全浸泡在白醋中,而且白醋的浓度应该大于水。
4. 在腌制的过程中,请使用洁净的物品将青菜按下,确保青菜浸泡在醋中。
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