2岁幼儿可以吃鱼籽吗

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2岁幼儿不建议吃鱼籽。

鱼籽是雌鱼的卵，营养是很丰富的，鱼籽里面含有比较丰富的蛋白质，还有卵磷脂等等。

小孩理论上讲是可以吃鱼籽的，但是要注意以下两个问题：一、鱼籽一般都是一大块在一起，所以内部不太容易煮熟，在给小孩煮鱼籽的时候一定要切成小块，充分煮熟再给孩子吃。二、鱼子含胆固醇比较高，所以不太容易消化，如果给孩子吃鱼籽，一定量不要多，适量或者相对少量比较好。三、一岁以下的孩子还是不建议吃鱼籽的，毕竟不太好消化。

21小时前

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