重球1300克或1500克哪个好

盛夏晚晴天 1个月前已收到1个回答举报

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豆浆的油条 4星

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重球主要对爆发力和速度帮助很大，打个比方一个体前变相（可能我说的的不对，就是把球从左手拍到右手，从地面弹起到一个不太高的高度，迅速用右手把球拍向左手变相），用重球练一下，在用正常球就很好做了。

根据不同年龄性别的球员配备不同重量的重球。11—14岁配备800克重球训练。15—18配备1000克重球训练。成年人1500克。所以那个好看要根据个人的实际情况决定

18小时前

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