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【荷塘月色】莲藕2节,荷兰豆150克,黑木耳15克,胡萝卜半根,白蘑菇4个,豌豆50克,葱1根,轻盐酱油30毫升,植物油30毫升,开水半碗
【制作步骤】
1、准备好材料
2、黑木耳洗净后用清水泡发,泡发后再用清水洗净
3、莲藕去皮切成薄片,白蘑菇洗净切成薄片,胡萝卜去皮切成薄片用心形模具印出心形,荷兰豆洗净去头尾和去老丝,葱洗净切段
4、锅里热油后放入切成薄片的白蘑菇煸炒出香味
5、放入莲藕和胡萝卜翻炒均匀,加入半碗开水翻炒均匀后盖上锅盖焖2分钟
6、放入泡发好的黑木耳翻炒均匀
6、放入荷兰豆和豌豆一起翻炒均匀
7、加入2勺轻盐酱油翻炒均匀
8、翻炒至荷兰豆和豌豆熟了,放入葱段翻炒均匀即可出锅
【小贴士】
1、如果没有心形模具,胡萝卜可以不用印出心形状,可以切成薄片或菱形状
2、这道菜以爽脆清甜为主,荷兰豆不宜炒过于软烂,熟透即可
8小时前
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