核桃和碧根果哪个营养好

梦该醒乐 3个月前 已收到1个回答 举报

记吃不记打 2星

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核桃营养好

核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量,因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。核桃每天吃两个最好

6小时前

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