增肉增肌吃什么

我惟愛妳 3个月前已收到1个回答举报

赞

想念她的笑 1星

共回答了110个问题采纳率：98.1% 评论

人太过瘦小就想壮实一点，肌肉丰满一些，如果光是增肉只管吃就行，吃饱了不运动，一个月就增肉很多。想增肉增肌必须先胖起来再增肌，也就是吃的胖了好练肌肉。增肉吃肉多一些就可以，增肌要吃蛋白粉和吃肌酸，在这个基础上必须坚持每天锻炼才行。

12小时前

可能相似的问题

2024年阳历1月是属龙还是属兔

単銫卟單調

查看 10

回答 3
成语到底是宏图大展还是鸿图大展

可免獨醉

查看 36

回答 2
冬天的小故事

望卟鋽蕜傷

查看 78

回答 4
2024年阳历一月属什么

新鲜脸

查看 40

回答 2
宏图大展和鸿图大展区别

心海飘摇

查看 610

回答 3
鸿业大展的意思

相遇到相知

查看 67

回答 1
甜心格格是谁主角呢

小气的女人

查看 704

回答 1
鸿图大展步步高升什么意思

三十而立

查看 994

回答 1
剃刀边缘剃刀是谁

奔跑的小鸟

查看 94

回答 2
鸿图大展是什么意思

嘴角在笑

查看 894

回答 2

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

激战2职业输出排行榜

3个月前1个回答
100多的羊毛马甲是真的吗

3个月前1个回答
古代做鞋的叫什么

1个月前2个回答
你的笑容出自哪首歌

2个月前1个回答
黄豆含有什么成分

2个月前3个回答
我的世界黑水上的房子

3个月前1个回答
《无极》说的是什么意思

1个月前2个回答
品牌店与专卖店区别

2个月前3个回答
转笔怎么在手指中间转圈

3个月前2个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com