臭要饭 4星
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颗粒状大麦茶一升水加10克大麦茶,沸水冲泡3-6分钟后饮用,也可煮沸3分钟饮用,可连续冲泡数次。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,其茶富含多种微量元素以及膳食纤维,日常饮用对身体有诸多好处,但也不宜多饮,一般成年人一天饮用15~20g为佳,其次宜用开水冲泡,温热饮用,禁忌冷饮。
7小时前
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