错别字王后 1星
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热量不高,每100克可食用部分含有大约35大卡的热量。芒果味道甘酸,可以健脾开胃,含水量很高,营养很丰富,含有蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分
13小时前
一六一九 3星
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不太高
芒果的热量一般不太高。
芒果是日常生活中比较常见的水果,它里面含有的营养成分比较多,主要含有维生素、微量元素,同时也含有一定量的糖分、蛋白质等物质,大概100克芒果里面的热量是32大卡左右。它并不是一种热量比较高的食物,平时...
平时一定要注意个人饮食,少食多餐,适当吃点蔬菜水果,最好不要经常吃含糖分较多的水果,例如榴莲等,需要保持良好饮食
11小时前
回答问题
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芒果的热量高吗
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