多吃鸡蛋有什么好处

爱很緈諨 3个月前已收到1个回答举报

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汾閞膂垳 4星

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多吃鸡蛋可以增加体内营养，增加蛋白质，增强体质，鸡蛋里含有很高的蛋白质，对于身体内缺乏蛋白，营养不良的人可以多吃鸡蛋，但是鸡蛋里含有很高的胆固醇，如果有高胆固醇症的人最好不要经常吃鸡蛋，对于手术后的人可以多吃鸡蛋来补养。

21小时前

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