赞 嫌弃凉母 1星
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手位名词解释：指舞蹈练习中手臂的基本部位。芭蕾舞臂的基本部位有一位名词解释：两臂体前自然下垂,掌心向内上方。
二位名词解释：两臂前举(稍低于肩),掌向内。
三位名词解释：两臂上举(稍偏前),掌心相对。
四位名词解释：一臂上举,另一臂前举。
五位名词解释：一臂上举,另一臂侧举(掌心向前下)。
六位名词解释：一臂侧举,另一臂前举。
七位名词解释：两臂侧举。练习时肩应放松,稍挺胸、收腹、立腰,肘腕稍呈弧形,手指自然伸直,拇指与中指稍向里。其它常用位置还有两臂同方向的侧上举、前上举、后下举等,两臂不同方向的一臂前上举,另一臂前举;一臂前上举,另一臂后下举;一臂前下举,另一臂后上举等。
掌心可向上(下)、向前(后)、向内(外)。做时手臂充分伸直,肩放松,挺胸、收腹、立腰。手位的正确性能增强舞蹈姿势的美感。
5小时前
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