干烧鱼菜谱

主料：黄鱼一尾约500g

辅料：五花肉末30g，冬笋丁20g，水发香菇丁20g，蒜苗丁15g，红辣椒末20g，葱花20g，姜末15g

配料：特级酱油30ml，糖10g，料酒10ml

做法：

1.准备所需食材。

2.洗净黄鱼沥干后入油锅炸。

3.炸至金黄色

4.葱姜炝锅后放入五花肉等配料煸炒至熟。

5.将鱼入锅。

6.加入所有调料和少许水，小火炖至汁浓即可。

用料：鲳鱼，五花肉丁，香菇丁，香菜，干辣椒，葱姜，蒜片

具体步骤

步骤1：五花肉丁干煸出油至微蕉状态，盛出备用。

步骤2：锅烧热，倒入凉油，转动锅体让油受热均匀，油冒烟时翻出来，再次放入凉油，重复这个步骤两三次，锅就不粘了。

步骤3：把处理好的鲳鱼放入锅中煎至两面金黄，倒入适量葱姜蒜片和干辣椒炒香，加入生抽、蚝油、料酒、白糖米醋各两勺，老抽1勺。

步骤4：再倒入适量清水，加一勺盐、半勺鸡精胡椒粉，接着倒入肉丁和香菇丁，大火烧开转中小火煮至汤汁浓稠，加香菜出锅。

1/12 鱼去内鳞及内脏后洗净抹干，在鱼身两边各划四道，抹上1小勺盐略腌15分钟

2/12 期间将培根切成小片、葱切片、香菇泡发

3/12 炒锅内倒入油，待热至油表出现细小波纹时，细丢一片葱进去，如果很快冒着泡浮起，即表面油温合适

4/12 将鱼放入锅中煎两三分钟后，轻晃锅，如果感觉到鱼在锅里可以滑动，即表示一面已煎好并未曾粘锅，这时将鱼翻面再煎同样的时间

5/12 待鱼的两面都略微发黄时，先将鱼盛出备用

6/12 将培根、香菇、葱花放入锅中翻炒，炒出培根和油份及香菇味道

7/12 倒入豌豆粒、玉米粒，翻炒均匀

8/12 将之前煎好的鱼重放回锅中

9/12 锅内倒入黄酒、泡过的香菇水（或高汤）

10/12 加入糖、老抽、少许盐

11/12 把火调大，把锅内食材煮开

12/12 改小火，加锅盖再烧10分钟左右，期间将鱼翻一次身，至锅内汤汁收浓稠，再按个人口味加一次盐或不加。最后淋上香油，关火即可

1、鲤鱼一条（一斤左右），治净， 鱼身两侧各划四至五之刀， 先码盐，再码料酒（10-20分钟）；

2、泡椒切菱形，泡姜、大蒜切粒，大葱切大颗粒，备用；

3、炒锅内倒入菜料油两斤（实耗2两），将码好味的鱼下锅炸至两面金黄，捞起盛盘。

4、锅内留底油，加入适量猪油烧热，下入郫县豆瓣，泡椒泡姜粒爆炒，加入清水烧沸，再加入白糖、料酒调味，再将炸好的鱼放入锅内，将汤计不断浇在鱼身上，加盖焖烧 10分钟左右（中间略微翻动，避免糊锅）。

5、简单的做法就可将鱼盛入盘中，大火收汁，倒入大葱粒， 略炒，将汤汁浇在盘中鱼身上，撒上葱花 即可上桌。今天我稍微增加一个味道：将猪五花肉切細丁，与泡发好、也切成丁的黑竹笋爆炒一下，作为俏头盖在鱼身上，最后撒上葱花成菜上桌的。