早上空腹喝蜂蜜水的好处和坏处

何谈称王 3年前 已收到4个回答 举报
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追尋記憶 2星

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早上空腹是不适合喝蜂蜜水的。

坏处:对肠胃不利，对血液不利，不能排毒。

建议:正确的做法是早上起床后先喝一杯温开水，等过半小时后再喝蜂蜜水。或者晚上睡觉前一小时喝。

16小时前

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野马踏风来 3星

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好处是可以润肠通便，健脾益气，润肺止咳，缓解咽喉干燥等症状。

坏处是喝多了容易导致胃酸分泌过多，引起胃部不适，引发胃病。

14小时前

29

小莫的情话 3星

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好处是：早上空腹喝蜂蜜水，可以为机体生长提供需要的营养素，可以提高机体的免疫能力，增强人体的抗病能力。

坏处：使胃酸分泌过多

11小时前

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误伤那段晴 3星

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一早起了人体是缺乏水分的，所以早上喝蜂蜜水是能够补充人体的水分还有少量微量元素，但蜂蜜水中含果胶的，喝得多了对人体会有刺激的，所以适量喝才是正确的。

7小时前

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