爱情的格调 2星
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1 喝银耳粥有很多好处。2 银耳富含多种氨基酸和胶质质量高,有补充营养、润肤养颜、滋润肠胃等功效。银耳粥还可以清热解暑、润肺止咳、降血脂等。3 此外,银耳粥的口感细腻,易于消化吸收,还可以添加其他食材以增加口感和营养价值。喝一碗银耳粥,既可以补充营养,又可以滋养身体。
5小时前
执着到永远 2星
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银耳粥可以补充身体当中的各种营养成分,使身体更加健康,恢复精神活力,而且含有的蛋白质,脂肪,粗纤维以及各种微量元素以及维生素的含量也是比较丰富的,是能够有助于增强身体的免疫能力的,也能够在一定程度上起到补脾和胃以及益气清肠的功效,平常的食物当中也尽量多吃一些比较清淡的食物,尽量不要吃刺激性比较强的食物。
3小时前
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