爷引领 4星
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快速方法:把猪肝泡洗干净后﹐从中间片开﹐把有筋的地方统统切掉﹐然后用刀再刮﹐这样就很容易了。猪肝泥:(适用宝宝:7个月起)
食材:鲜猪肝100克步骤:
1、猪肝去筋膜,洗净,放入锅内,加水煮。
2、煮熟后将其切成小块,并研碎成泥。
3、加入温开水调整干稠度即可。猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于宝宝的智力和身体发育。制作前最好把猪肝先用水冲洗10分钟,再浸泡30分钟,筋膜除干净,否则不宜食用。
7小时前
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