芝麻酱热量是多少

娘一人独走 4个月前 已收到2个回答 举报
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沐小琳 4星

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芝麻酱热量(大卡)61800碳水化合物(克)22.70脂肪(克)5270蛋白质(克)19.20纤维素(克)5.90。

芝麻酱热量、脂肪含量较高，在食用芝麻酱时，应有意识地少吃一些植物油或其他油类食物的食用，有意识多吃一些蔬菜、粗粮。麻酱一天食用10克左右最好(两小勺)，不可大量食用，以免物极必反

4小时前

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伊人为谁愁 2星

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每100克芝麻酱中热量可以达到630大卡左右，具体热量无法确定，

因为芝麻酱种类不同，所含热量也有所不同，总体而言芝麻酱的热量较高。

2小时前

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