清泉与你 3星
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食材准备:丝瓜1根,海蛎干一小把,蒜头4个,盐,蚝油,鸡粉适量。
1、丝瓜和海蛎干备好。
2、丝瓜洗干净去头尾去皮切块。
3、海蛎干冲洗干净用水泡发,大概3个小时。
4、蒜头切末。
5、锅中烧热油。
6、下蒜头和海蛎干爆香。
7、下丝瓜翻炒,加点水。
8、炒至丝瓜变软即可,加入适量盐耗油鸡粉调味,海蛎干烧丝瓜就完成了。
6小时前
蒙眼睛 1星
共回答了165个问题 评论
步骤 1
带壳海蛎翘来,用无油的盆装
步骤 2
用海蛎水加点盐洗干净,放入锅中,放点姜丝
步骤 3
大火煮开,转小火再煮5分钟
步骤 4
控干水份
步骤 5
平铺在大的板上,有纱网板的更好
步骤 6
暴晒2天
步骤 7
喜欢干一点的可以继续晒,就晒到半干,然后放入冰箱冷冻层保存
4小时前
手留余温 1星
共回答了169个问题 评论
煮海蛎干粥:
适量的米和菜叶,250g海蛎干。先将适量的米淘洗好,将小白菜或油菜的菜叶摘下来,洗净切碎,再将海蛎干用刀切成小碎片。将米和水放入锅内熬煮,同时在另一炒锅内放少许油,等到油三成热后,放入葱条爆香,再放入海蛎干翻炒几下,将炒锅内的所有东西倒入粥里一起煮。
先用大火将粥煮开,再转成中火煨十分钟左右,最后转成小火直到米开花。这时候粥的粘度比较高了,开大火放入菜叶,两分钟后放入盐、鸡精等调味品,就可以顺利出锅了。
1小时前
回答问题
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