吃什么减肚子上的赘肉最快

陌生旳掙紮 1个月前 已收到1个回答 举报

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减肚子上的赘肉最快的方法是去除高热量、高脂肪食物,例如油炸食品、糖分高的甜品等,同时增加饮食中的蔬菜、水果,每天至少保证1.5-2升的饮水量,可以促进体内代谢_

19小时前

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