什么鲫鱼好吃

乙后我碍你 1个月前已收到3个回答举报

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洱海鲫鱼最好。

鲫鱼，多产于黄河流域、长江流域、珠江流域一带，其中洱海鲫鱼较为出名。鲫鱼肉质细嫩，营养价值很高。

鲫鱼肉能美容养颜：鲫鱼含脂肪少，所以吃起来鲜嫩又不肥腻，非常适合既想美容又怕肥腻的女性食用。

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。

11小时前

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黄金鲫鱼的口感好。

黄金鲫鱼的营养价值：

黄金鲫鱼中含有丰富的视黄醇和维生素A，这两种物质对于人类的眼睛保护有很好的作用，能够直接作用于人体的眼睛，促进眼部发育，所以说，平日里需要经常对着电子产品的朋友，平日里可以多买一些鲫鱼回家里吃一吃。

黄金鲫鱼能够益智健脑，因为鲫鱼中含有非常多的卵磷脂，这种物质可以刺激神经系统，促进大脑发育，也能够提高人体记忆力，对于脑力劳动者和学生来说，是一种非常好的养生滋补品。

9小时前

共回答了377个问题评论

现在鲫鱼品种很多，最好吃的鲫鱼还是，土生土长的大板鲫口感最好。

6小时前

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