维c含量高的水果

搭载爱的船 1个月前 已收到2个回答 举报
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唐海洋 3星

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维C含量高的水果主要是猕猴桃。每100g含有维C的含量就是243mg，它具有抗氧化，能够使肌肤变好的作用，其次它还含有大量的维E也能够进行抗氧化。其它水果如：草莓、苹果、梨、葡萄等都含有一定的维C。

15小时前

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含维生素C最多的水果：

1、柑橘类的水果，比如橘子、柠檬、柚子、橙子，这些柑橘类的水果当中往往都含有非常丰富的维生素C。

2、桃类的水果，比如猕猴桃、潘桃，这些桃子当中含有非常丰富的维生素C。

13小时前

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