如何瘦腿的最快方法

嫒你竾悢你 1个月前 已收到2个回答 举报
赞

只要带好奇 3星

共回答了318个问题采纳率：98.1% 评论

最快且有效的方法就是多运动，比如跑步、跳绳等，这些运动可以快速燃烧腿部脂肪，从而让大腿瘦下来。

平时出行的时候也可以选择骑行单车，可以让腿部瘦下来。

16小时前

20

因为你颓废 2星

共回答了208个问题 评论

游泳或跑步瘦腿：这也是一种运动方法，可以很有效的瘦腿的，因为游泳和跑步都是主要用腿在运动的，不过一定要坚持，而且一些体重如果太重的人是不太适合跑步的，因为跑步对重量大的人膝盖有伤害。

14小时前

50
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com