阿米大蒜烧鳝鱼做法

准备好辅料

步骤2

鳝鱼去头处理干净内脏冲洗洗净

步骤3

切成1寸长的段

步骤4

加入料酒1勺腌制备用

步骤5

取小碗倒入生抽、老抽

步骤6

加入淀粉

步骤7

加入2勺清水搅拌均匀成料汁备用

步骤8

油烧热后爆香葱姜蒜

步骤9

加入干椒丝翻炒

步骤10

倒入鳝鱼段翻炒至卷边

步骤11

将调好的料汁再次搅匀倒入锅内翻炒

步骤12

加入盐和糖翻炒

步骤13

大火收汁

步骤14

装盘后撒些葱末即可

用料:

鳝鱼片 300克

蒜 100克

泡姜 20克

泡辣椒 50克

冰糖 10克

郫县豆瓣酱 10克

盐（用于洗鳝鱼） 20克

青红椒或蒜薹 70克

花椒或者花椒油 5克

玉米油 120克

大蒜烧鳝鱼的做法步骤:

步骤 1 1斤的鳝鱼去骨去内脏，处理好过后只有300克左右的鳝片。鳝片里加入10克盐，用手反复的搓揉，直到出现浓稠的红色的黏液，用水反复冲洗几遍去除表面的污质，沥掉水份后再加入剩下的10克盐，再次用手反复搓揉，会出现白色的黏液，再次用水反复的冲洗。

步骤 2 直到鳝片的表面没有过多的黏液，手摸起来不会滑滑的为止。

步骤 3 准备好配料。泡姜切片，泡辣椒切段，蒜瓣一切为二为大的颗粒，青红椒切滚刀块（如果用蒜薹切段）。

步骤 4 主锅里加入120克油，放入郫县豆瓣酱，泡辣椒，泡姜，冰糖，蒜颗粒和花椒。

步骤 5 设置7分钟/120°/反转小勺。这个步骤一定要把泡姜和泡辣椒的香味炒出来，所以时间会比一般的爆香要长一些。

步骤 6 加入鳝片，设置4分钟/Varoma/反转小勺。此步骤不盖量杯盖。

步骤 7 加入青红椒，设置2分钟/Varoma/反转小勺。此步骤也不盖量杯盖。

步骤 8 出锅装盘。

步骤1

鳝鱼去头去内脏洗净后，切成长约二指宽的段。剥出蒜瓣、葱切同样宽的段，姜略拍碎备用。锅内放约3汤匙油，热后，放下姜块、蒜瓣煸炒至表面微黄

步骤2

倒入鳝鱼段快速翻炒至表面微微发白，倒入黄酒并马上加盖几秒钟让酒气在锅内蒸发

步骤3

开盖后加入老抽、糖、葱短翻炒均匀。倒入热水至锅内原料1/3处，加盖中火烧约10分钟左右，此时汤汁已收至半干变浓稠，加入盐、胡椒粉调味，关火后淋上香油即可