怎样才能让全身快速变白

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1 快速变白是不可能的。
2 皮肤的颜色主要由皮肤的色素决定，即使使用美白产品或者使用化学漂白方法，也只能达到减少色素沉着的效果，不能改变皮肤的基本颜色。
3 可以通过饮食调理和防晒来维持皮肤的健康和亮白度，包括多吃含维生素C和E的水果蔬菜，多喝水，减少吸烟和饮酒，以及使用防晒霜等等。
此外，保持心情愉悦也是维持皮肤健康的关键之一。

13小时前

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