二个月的孕妇吃什么好

霸天胜儿 1个月前 已收到1个回答 举报

相貌论成败 4星

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怀孕两个月的孕妇可以多吃鱼类,新鲜的水果蔬菜,粗粮,坚果,奶制品,豆制品等等。在早孕期,大多数孕妇可能会有不同程度的妊娠反应,胃口不好,食欲下降,可以少量多餐,选择自己比较喜欢的食物,尽量不吃过辣的以及腌制的食物,同时孕三个月内要求服用叶酸。

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