全马拉松最快用多少时间

马拉松是一个很好的有氧运动，可以减轻体重，可以很好的锻炼身心肺部，跑马拉松很考验一个人的意志力，因为马拉松是属于一项长途跑，意志力弱轻易就说放弃的人是跑不了马拉松的，常年跑马拉松的人呼吸功能很好，他的皮肤状态还很年轻。

世界马拉松最快时间是多少？

世界马拉松最快时间是2小时01分39秒。这项记录是在2018年9月16日的柏林马拉松上，33岁的肯尼亚名将基普乔格以2小时01分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录。但是马拉松没有世界纪录，只能说是世界最好成绩。

马拉松一般多少米？

马拉松一般是42公里，是一个长跑比赛项目，马拉松起源于希波战争，为了纪念希波战争里的爱国人士特意设立的马拉松比赛项目。一般的马拉松比赛中，参赛人员是不可以随便喝水的。

马拉松比赛没有设立世界记录，但是会有世界最好成绩，参加马拉松比赛的选手必须是要经过医疗团队证明其的身体健康，才会有参赛的资格。因为在马拉松比赛中，全程的长度不是所有人都能承受的了的，所以在比赛过程中是可以坐在跑道旁休息的，但是不可以随意接别人的饮用水饮用。

马拉松并不是所有人都可以承受得住的，虽然它有很多好处，但是因为它的强度很大，所以也有很多对身体不友好的方面，所以在参赛的过程中你要先了解好它的规则，自己是否可以承受的住。

马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。最好成绩是2小时01分39秒。2018年9月16日，在柏林马拉松上，33岁的肯尼亚名将基普乔格以2小时01分39秒夺冠并创造了新的马拉松世界纪录。

分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松

职业顶级选手2小时10分以内

业余的选手能跑进

3小时30分-4小时10分吧

肯尼亚传奇马拉松选手基普乔格以1小时59分40秒完成全程马拉松，成为史上首位突破2小时大关的全马选手。更惊人的是，最后时刻基普乔格已提前庆祝，甚至还有更进一步的空间。