掉落了悲殇 4星
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爬山是可以达到减肥的效果的,因为爬山时会出汗,有利于毒素排出体外,加快脂肪的消耗,从而就能达到减肥的效果。爬山是一种有氧运动,可以让身体里的致癌物质、有害物质以及毒素等这些排出到身体外但是注意爬完山后不要马上坐下来或者蹲下来。
11小时前
回答问题
爬山能够减肥的吗
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