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孛儿只斤·硕德八剌（1303年2月22日—1323年9月4日），即元英宗（1320年—1323年在位），蒙古族，元朝第五位皇帝，蒙古帝国第九位大汗。元仁宗嫡子。
大德七年（1303年）出生，延祐三年（1316年）立为皇太子，延祐七年（1320年）三月即位，时年17岁，次年改元“至治”。自幼受儒学熏陶，登基后推行“以儒治国”政策，元英宗亲政后进行改革，并实施了一些新政，比如裁减冗官，监督官员不法行为，颁布新法律，采用“助役法”以减轻人民的差役负担，至治三年（1323年）二月十九日颁布了《大元通制》。
至治三年（1323年）八月，元英宗、拜住自上都（今内蒙古锡林郭勒盟正蓝旗东）北返大都（今北京），途中驻营于南坡店（上都西南三十里）被铁木迭儿的义子铁失等刺杀，史称“南坡之变”。享年二十岁，庙号英宗，谥号睿圣文孝皇帝，蒙古语称号格坚皇帝。
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