天鹅要见你 4星
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1.
有氧运动
一般建议选择有氧运动进行瘦脸,例如慢跑。有氧运动在消耗身体脂肪的同时,脸部脂肪也会减少,从而达到瘦脸效果。此外,也可以配合面部的按摩、淋巴结按摩等方式,促进面部血液循环,对瘦脸也有帮助。
2.
饮食调理节
饮食调节减肥也是一种比较常用的瘦脸方法,生活中可以多食用一些新鲜的水果和蔬菜,避免食用高脂肪食物。这种减肥方法主要适合平时工作繁忙,没有时间参加运动的爱美人士。
3.
按摩瘦脸
我们也可以去美容院,通过按摩脸部,达到瘦脸的效果。
11小时前
回答问题
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