各拉丹冬民风民俗

各拉丹冬是中国青海省玉树藏族自治州的一个藏族聚居区，这里的民风民俗具有浓郁的藏族文化特色。

1. 藏族服饰：各拉丹冬的藏族居民喜欢穿着传统的藏族服饰，包括藏袍、藏裤、藏靴等。这些服饰色彩鲜艳、图案精美，是藏族文化的重要组成部分。

2. 藏族节日：各拉丹冬的藏族居民非常注重传统节日，如藏历新年、望果节、转山节等。这些节日中，藏族居民会举行各种庆祝活动，如舞蹈、歌唱、赛马、摔跤等，展示出藏族文化的魅力。

3. 藏族饮食：各拉丹冬的藏族居民喜欢吃糌粑、酥油茶、青稞酒等传统食品。这些食品具有浓郁的藏族特色，也是藏族文化的重要组成部分。

4. 藏族建筑：各拉丹冬的藏族居民喜欢建造传统的藏族建筑，如藏式房屋、寺庙等。这些建筑具有浓郁的藏族特色，也是藏族文化的重要象征。

总之，各拉丹冬的藏族居民非常注重传统文化的保护和传承，他们通过传统的藏族服饰、节日、饮食、建筑等方式，展现出了藏族文化的独特魅力。

各拉丹冬位于青海省杂多县唐古拉山乡境内，位于东经91.0°，北纬33.5°，海拔6621米，是唐古拉山脉最高峰，藏语意为“高高尖尖的山峰”。为长江的源头。

各拉丹冬也是探险旅游、登山、猎奇、科学考察的理想之地。各拉丹冬冰山群属于山岳冰川，高达六七十米的冰塔林，银盔白甲，高耸入云，一座挨一座，有的像撑天玉柱，有的如摩天水晶楼，有的似宝剑寒气凌凌直刺云天，有的锋如奇塔异峰千姿百态，冰塔林中，有高高耸起的冰柱，有玲珑剔透的冰笋，有形如彩虹的冰桥，有神秘莫测的冰洞，还有银雕玉琢的冰斗、冰舌、冰湖、冰沟……神工鬼斧，冰清玉洁，简直是一座奇美无比的艺术长廊。夏秋季节，山上银装素裹，山下野花烂漫。各拉丹冬冰峰附近海拔六公里以上蕴藏的冰山水晶石，被称为“江源瑰宝”。

藏区的民风民俗

1、礼仪

藏族非常讲究礼仪，日常生活中见到长者、平辈都有不同的鞠躬致礼方式。见到长者或尊敬的人，要脱帽，弯腰45度，帽子拿在手上，接近于地面。

见到平辈，头稍稍低下即可，帽子可以拿在胸前，这时的鞠躬只表示一种礼貌。在有些地区，合掌与鞠躬同时并用。合掌要过头，表示尊敬。这种致礼方式多用于见到长者或尊敬的人。

2、婚礼

藏族各地的婚俗不尽相同，但基本步骤大致相仿。如一对青年男女彼此有意后，他们得先求喇嘛活佛看看自己未来的婚姻是否吉祥，家庭能否幸福。

如是"吉"的话，那么男方或女方就请自己的亲戚或媒人持哈达及礼品到对方家求婚，如对方同意这门亲事则收下哈达和礼品，并当即奉上一条哈达赠来人，还之以礼。随后，双方协商订婚仪式的日期。

3、丧葬

西藏人死后有六种葬法，最隆重的是塔葬，只有达赖喇嘛或班禅圆寂后，在布达拉宫里把他的遗体修放在一座塔里，装饰这座塔数藏族区域依然保留有树葬的习俗，将逝去的亲人包裹成胎儿在母体中的形态悬挂于树干上。

4、节日

藏族节日繁多，基本上每个月都会有节日。藏历元月，是节日最多也最隆重的月份，在这个月里，几乎天天都在过节。藏族节日是藏族文化最主要的表现。藏传佛教在中国西藏已有1300多年的历史，成为藏族人民生活的一部分，西藏的节日由于受其深刻影响，而具有浓厚的宗教色彩，有的已演化成纯粹的宗教节日。