分不开 4星
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热干面的热量是比较高的,一碗热干面的热量大约在152大卡,主要是因为热干面中的芝麻酱,它的热量是比较高的。以热量单位来计算的话,每100克热干面的热量大约是成年人的每天需要摄入总热量的6%。由此可见,它的热量还是比较高的,所以在食用的时候一定要控制住量,切不可贪嘴。
7小时前
排队的寂寞 1星
共回答了175个问题 评论
你好,热干面的热量比较高。
一百克的热干面的热量就有219大卡,而大约三百克的热干面的热量为657大卡。比起一碗米饭或者一个煎鸡蛋的热量高得多。
在减肥期间,最好不要食用热量较高的热干面,并且一次性也不宜过多食用热干面。减肥期最好别吃。
5小时前
瞬简的爱 2星
共回答了64个问题 评论
热干面热量非常高。热干面来自江城武汉,武汉自古就是长江大动脉经过的重镇,南来北往的客商大多带着货物而来,因此需要有人搬运送货,那么武汉的脚行就催生出来,卖苦力的人需要大量便宜又耐饿的吃食,因此将芝麻酱搬入面条,一方面特别香勾人食欲,另一方面热量爆高让劳动人民有力气干活。
2小时前
忘川洛 3星
共回答了370个问题 评论
热干面本身属于一种湖北省比较流行的美食,一碗热干面大概在300克左右,其中含有热量600大卡,是一种典型的高热量食物。热干面主要是用面粉制作而成,里面含有大量的碳水化合物,可以有效的营养神经,并且可以为新陈代谢提供能量。同时热干面中的膳食纤维非常丰富,可以促进肠道蠕动、改善便秘现象。但是需要注意,热干面容易引起肥胖,所以不建议吃的特别多。
22小时前
炮灰乙 1星
100克热干面含有的热量是153大卡。热干面是一种小吃,含有蛋白质、膳食纤维素、脂肪、热量等营养物质成分。它的热量和碳水化合物的含量都高于米饭,而且是高钠的食物,所以不建议减肥者食用或者适量的少食,这样有益于减肥瘦身。热干面中膳食纤维素的含量很高,能有效的促进人体的胃肠蠕动、改善便秘的症状。
17小时前
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