沙拉里加入蜂蜜好不好

袋鼠爸爸 1个月前 已收到1个回答 举报

嗳丄祢 2星

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沙拉里可以加蜂蜜,可根据个人口味调节。

下面介绍蜂蜜水果沙拉的做法。主料:山药1根 猕猴桃2个 蜂蜜20g 辅料:水适量 水蜜桃1个 牛奶半袋 步骤: 1、洗山药,去掉外皮的泥土,然后去掉山药的外皮。2、猕猴桃、水蜜桃剥皮、去核、切块。3、山药切成薄片,放入锅中蒸30分钟至容易捣碎。4、蒸好的上药捣碎至糊状。5、将捣碎的山药加入牛奶继续捣。6、浇上准备好的蜂蜜,稍加搅拌。

8小时前

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