兩個亾執著 2星
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十分钟左右。将带皮的冬瓜切成小块,容易入味儿,也方便煮熟,然后将切好的冬瓜全部放入锅中,小火慢炖几分钟,在煮的过程中,要时刻观察冬瓜的颜色,煮到五分钟的时候可以观察一下,若没有变成半透明状,再煮上五分钟。若逐渐变为半透明状,则表明一份鲜美的冬瓜汤即将可以出锅了
21小时前
珍惜过程 4星
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冬瓜汤炖煮要10分钟。具体做法是:
主料:冬瓜250克
辅料:鲜肉20克,虾肉20克,葱5克,丝瓜40克
调料:色拉油10克、盐3克、味精1克
制作流程
1.冬瓜去皮和瓤,切成片;丝瓜洗净去皮,切粒。
2.炒锅放到火上,放入色拉油烧热,倒入素汤400毫升,放入冬瓜、丝瓜、鲜肉、虾肉、精盐、味精,到烧开后,烧10分钟,盛入汤碗即可。
19小时前
爺帥氣 4星
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5-10分钟。具体时间主要根据切好的冬瓜的薄厚程度适当的增减时间,若是薄片冬瓜则炖煮的时间比较短;若是长时间的炖煮会使得冬瓜炖化在汤汁中,甚至不好夹取;若是炖煮的时间短了,冬瓜嚼起来就会偏硬。冬瓜可以炖汤使用,也可以炒制成菜肴食用。
16小时前
莈沵卟涬褔 1星
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十五分钟左右即可。
1,冬瓜去皮切成薄片,青红辣椒切碎备用,
2,锅里加入适量冷水放入冬瓜,烧开后加入葱末继续转小火煮熟冬瓜。
3,加入辣椒,盐,生抽酱油,小磨香油,五香粉等调料后加入适量的水淀粉,烧开即可出锅。
12小时前
拾旧人归 4星
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15-20分钟。冬瓜切片后和海带排骨等炖汤,是非常鲜美的,冬瓜煮熟前,冬瓜肉发白,经过熬煮,冬瓜肉渐渐变得透明,就代表冬瓜煮熟了。冬瓜在煮熟的时候,自身还会煮出一些水分,口感软糯,吸收了汤汁里海鲜的咸香和排骨的肉香后,口感更加有层次感。
7小时前
峩県昰傻瓜 2星
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用中火煮40分钟就可以了。
冬瓜排骨汤可以出锅的时候放盐,也可以放味精之类的佐料。
冬瓜排骨汤材料:冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克。香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。
冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,具防治癌症效果的维生素B1,在冬瓜子中含量相当丰富;
矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种,其中含钾量显著高于含钠量,属典型的高钾低钠型蔬菜,对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处,其中元素硒还具有抗癌等多种功能
1小时前
回答问题
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