60克夏威夷果大概几颗

你不是别人 1个月前 已收到3个回答 举报
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东北小燕子 1星

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60克夏威夷大概30颗，夏威夷果的食用量每天最好控制在30克以内。根据夏威夷果一般的单果重量，30克大概就是5~6颗，实际上每天吃6颗左右是比较适宜的一个量，既可以获得夏威夷果的营养也不会对人体造成不适影响。实际上个体不同食用量也不同

11小时前

36

凰图求 4星

共回答了473个问题 评论

一颗夏威夷果大概5克，60克就是12个

9小时前

22

让她掉眼泪 2星

共回答了285个问题 评论

三颗吧，夏威夷果很重啊

6小时前

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