为何初学伦巴舞胯容易跟脚顺边求解答

羁绊束缚 3个月前已收到1个回答举报

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坎坷风雨路 2星

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　　会顺边的原因是身体内部的力量没有用对，根本原因是脚下力量太弱。对于伦巴舞而言，脚和地面的相互作用力是身体内部力量的来源，内部力量的对抗造成了外部表现出的动作。　　在初学时，只看到了外部的动作，可能会将膝盖或者胯作为发力点，内部力量没有收紧。　　可以把双腿内部肌肉夹紧，注意体会脚下的力量，反复练习伦巴舞的律动，就可以改变顺边的情况，并练出强悍的基本功来。

6小时前

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