闲云野鶴 3星
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黄芪和枸杞具有养阴补气、补肾益精、养肝明目、清肺止咳等功效,脾胃不好的是可以用来泡水喝的,但是枸杞不要放太多,容易上火,最好把黄芪和枸杞一起煮粥喝,对脾胃更好。平时应注意饮食规律,不要吃生冷辛辣的食物,注意睡眠,不要过度劳累。
16小时前
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