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最好不要放枕头底下。
一些手表，尤其是机械表，白天人们并不会留意到指针走动的声音，但是夜深人静的晚上，那种滴答声却会变得明显，因此手表放在床头会影响睡眠质量。就算有的人睡眠很深，但其实在熟睡的状态中也容易受到这种节律的限制，无法彻底放松。
合理的放置方法是：
摘下手表，把表带扣扣好，根据白天佩戴的正常位置，例如表盘面上、表把向下、12点向下，则晚上摘下来的手表放置位置应该与其相反，即表盘面向下、表把向上、12点向上。同时这三个位置应该轮换放置在桌面上。
因为手表机芯在运行时候，会受到各种自然力的影响。位置颠倒放置，会使表机芯的磨损均衡，从而让手表长期走势稳定。
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