视你如命 4星
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猪肝美味得很,吃起来特别的香,含铁很多,是补血的好食物。月子里吃一些猪肝汤可以很好的补充生产所消耗掉的血液,可以让产妇的身体迅速的复原。猪肝汤有很多种做法,本文将介绍一下月子里猪肝汤的做法有哪些。
1.菠菜猪肝汤。将猪肝切成片状,放在清水中浸泡30分钟,捞出,备用。菠菜清洗干净,切成段,用沸水焯烫一下。将猪肝加入葱、嫩肉粉、生姜、料酒、生抽等腌制10分钟,将水烧开,之后放入猪肝,看到猪肝变色,再焖五分钟,最后将菠菜放进去,加入一些麻油,或者是香油,就可以起锅了,放到温热的时候可以吃猪肝喝汤,补血效果特棒。
2.将猪肝切成薄薄的薄片,在锅内倒入适量的香油,烧热,之后放入生姜片,炒到生姜片变成褐色,将猪肝片放入锅内炒五分钟,知道猪肝熟透,之后将月子酒倒入锅内,将月子酒煮沸,放上适量的葱段,等到葱段去掉辣味,就可以起锅了。
3.菠菜豆腐猪肝汤。适量的猪肝清洗干净,之后启程薄薄的猪肝片。将水烧开,放入猪肝、豆腐、老姜,以及少量的猪油。等到水沸腾之后,稍微再煮两分钟,将菠菜放进去,加入盐和鸡精,用勺子慢慢的搅拌一下,再放入切好的葱花就可以起锅了
17小时前
泪流过的痕 2星
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首先把买回来的猪肝改一下刀切成4块,切开就好,把上面的筋膜给剃掉不要。再切一点大葱,生姜片,放入碗中加入少许的食盐,再来一点清水,下手抓一下葱姜里面的汁水,把汁水抓出来。
3猪肝
2、猪肝里里面加入少许的食盐,葱姜水,下手搅拌一下,腌制20分钟左右,这样能够有效的去除猪肝里面的腥味。
3、时间到以后把猪肝去取出来,放入清水盆中,多清洗几遍,把里面的学谁给清洗出来。
4、锅中倒入清水,把猪肝冷水下入锅中,下入大葱和姜块,再下入少许干花椒去除腥味,大火烧开之后把浮沫打一下,继续煮5分钟左右,再把猪肝捞出来,再来加入清水清洗一下。
猪肝
5、准备香料,盆内加入花椒少许,桂皮,白芷,八角,白寇,香砂,小茴香,草果,香叶,再倒入清水抓洗一下,洗干净香料的灰尘,待会炒的时候不容易炒糊。
6、准备大葱切段,生姜切片,再把锅烧热,倒入油,把葱姜倒入锅中,煸炒出香味,再来香料,一起炒香,再倒入清水,加入料酒去除腥味。再来调味食盐,生抽,老抽,用勺子搅动一下,这样一个简单的卤水就制作好了。把猪肝下入锅内,水的量要多一点,让猪肝泡在里面,转小火开始煮,盖上锅盖卤20分钟。
7、时间到以后,我们开盖,把上面的沫打掉,在用漏勺把料渣打掉,再关火。让猪肝浸泡半小时,充分入味。时间到以后捞出一块出来,用筷子扎一下,再按压一下没有血水出来就说明可以了,再放回去泡5分钟就可以出锅了。
3小时前
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